Zdrava pita s jabukama i medom

Sastojci za zdravu pitu sa jabukama i medom:

Za koru:

  • 45 grama kokosovog ulja
  • 190 grama integralnog pšeničnog brašna
  • malo cimeta
  • 20 grama meda
  • 2-3 kašike vode
  • so

Za nadev:

  • malo limunovog soka
  • 500 grama jabuka narezanih na tanke kriške
  • 30 grama meda
  • 1 kašika cimeta
  • 1 kašika brašna



Priprema zdrave pite sa jabukama i medom:

U posudi pomešati sve sastojke za koru, kokosovo ulje po potrebi malo zagrejati da bi se lakše moglo umesiti testo. Takođe malo zagrejati i med ako koristite neki med koji je na sobnoj temperaturi grudaste teksture. U testo dodati po potrebi malo vode ako je testo suvo, da bi se lakše mogla formirati kugla. Od testa odvojiti manji deo od kojeg ćete napraviti poklopac za pitu. Ostatak testa razvaljati na veličinu kalupa i prebaciti ga i utisnuti u zamašćen kalup za pite. Viljuškom izbušiti testo na par mesta da se nebi diglo tokom pečenja.

Ostavite odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *